Hej på er idag har jag tagit mig tiden till att sitta ner och beställa proteinpulver. Har under så lång tide tänkt att göra detta. Men problemet va ju vilket man skulle välja. Så det blev det jag varit inne och snurrat på mest. Det blev proteinpulver från Holistic :) har hört så mycket bra om dem helt ekologiskt och hämtat från svenska gårdar och inte massa sötningsmedel i det. Bästa av allt va ju att min syster har det så har fått testa lite av henne och tycker det verkat ok så beställde hem ett idag i chokladsmak då min syster har det :)  Perfekt nu när man ska köra inne i gymmet. Ska hjälpa Matilda att beställa hem ett också från Holistic fast som bygger på risprotein då hon är laktos men det är slut på alla hemsidor just nu så vi får vänta med det de är eftertraktat risproteinet.

Ska in och köpa en shaker på Stadium på Lördag för just nu lånar jag en av Marcus shakers.

undrar om det är någon som vet hur man blir av med reklam mail! Får från massor av ställen sim jag inte ens vill ha reklam ifrån så någon som vet hur man gör för att bli av dem? :)

Kommer inte ihåg exakt vilken dag jag tog dessa bilderna men de va nu i Veckan i alla fall :) Här några jag har redigerat och fixat med fler bilder kommer efter hand.

Canon EOS 550D

hej på er har sovit riktigt dåligt inatt då de beror på att de blåser som fan ute och vi hör sånt väldigt väl i vårt lilla hus så ah denna natten har man varit mestadels vaken faktiskt så övertröttheten lär komma framåt dagen sen men jaja inte mycket jag kan göra åt det nu! Ska käka frukost snart så puss hej så länge

så skönt med lördag imorgon! Hoppas att man kan sova länge haha går typ aldrig för jag vaknat typ alltid halv 9 eller 9 haha så ah! Planer imon blir att chilla och plocka undan lite här hemma och kanske gå någon runda eller så :) puss på er

vilket super härligt väder det har varit nu de senaste dagarna :) provade cabbetaket på bilen idag när jag körde till affären innan idag då härlig känsla är så glad att vi fick tag i den här bilen för den kommer att vara awesome i sommar! Nu ligger jag i soffan och slöar framför hart of dixie så himla bra serie :) började kolla på den härom dagen och jag älskar den :)

nu har jag äntligen gjort upp ett schema för träningen som jag ska följa varje vecka och ingen annan utom jobb får påverka det :)

Så detta kommer jag att följa från och med måndag! Och på måndagarna kommer jag att fokusera på muskelgrupperna rygg, biceps och trices ev ben någon gång :)