Super stort tack till alla er som har besökt mig idag jättekul att se i statistiken :D

hej på er tränade i gymmet i måndags och körde lite andra maskiner denna gånger i och med att jag ska byta träningsupplägg v25 :) men i alla fall har grym träningsvärk i skinkorna hahaha benpressen satte verkligen spår och jag körde på rätt bra då jag inte tyckte att det tog något haha tror jag ställde in den på 60kg så ah har grym träningsvärk tack vare det haha! Igår tränade jag grit cardio och de va sista gången innan de nya passet kommer :) idag är de aktiv vila dom gäller ska fixa till mig lite och gå en långpromenad med hunden x.

haha asså vad har vi för knas väder de ska ju va sommar nu ju men istället så blåser de halv storm ute haha! Ska ta mig ut med hunden en stund får se om blåser bort eller ej haha! :p x.

Åh denna låten är så bra den går på repeat just nu! Bäst är den :D:D

Otto Knows - Next to me

hej på er va och handlade igår och då köpte vi hem en hundsäng till Zorro han vågade inte använda den igår men nu har gått dit mer och mer idag och jag tror att han börjat gilla den nu :) hundsängen är från Biltema och de är den lilla modellen kostade 150kr :)

så då va dagens träning gjord! Känns skönt idag va de mer folk på gymmet bland annat så va Oliver Ekman Larsson paus i hockeyn och sommarträning för dem så han lär va där hela sommaren haha! Så fick anpassa mig och välja andra maskiner idag i och med att de jag kört nu några veckor va upptagna! Men då tänkte jag att då kan jag testa och se vilka jag ska ha med på mitt nästa träningsupplägg som jag ska sätta mig ner att göra. Nu har jag kört detta upplägget i 6 veckor kanske och tycker att det är dags för ett nytt! Folk inne i gymmet har till och med börjat hälsa och idag va de en snubbe som snackade lite med mig! Han sa vad kul att du börjat köra här i gymmet nu är de inte lika mycket gruppträning va? Haha kul att folk säger nått faktiskt :) idag blev de träning på maskiner jag kört innan nästan alla och sen tre maskiner med ben och avslutade med 30st rep utfall på varje ben med 15kg! Körde ofc lite biceps och axlar också :) nu måste jag gå ut med Zorro x.

mamma gjorde en jordgubbs smoothie igår jättegod va den! Hon hade jordgubbar, Yoggi, banan och lite juice i dock vet jag tyvärr inte hur mycket av allt :)

Det är verkligen jättekul att kolla igenom statistiken så här sista dan av Maj och blir supernöjd av att se hur många som har besökt just min blogg så tack så jättemycket för att ni läser min blogg you keep me going :) <3 x.