sandrasplacee

Senaste inläggen

Av Sandra Andersson - 21 februari 2014 21:53

Lite sent att skriva det nu! Men Sverige tog sig vidare till os finalen i hockey där de kommer att få möta Kanada. Tufft men vi kör för guld på söndag! Blir mycket hockey denna helgen. Taif imorgon hemma mot Västervik. Hockey på söndag tre kronor mot Kanada och eventuell taif Västervik om inte taif vinner imorgon ;) vilket vi självklart hoppas på :)

Av Sandra Andersson - 20 februari 2014 23:02

Känner mig verkligen som en pingvin idag! Har sån grym träningsvärk i höfterna haha. Ska bli intressant och träna med detta imorgon då det är cx och body pump på schemat :p pussar

Av Sandra Andersson - 20 februari 2014 12:41

Hejsan igår va jag och tränade body pump och sen gick jag 10min på löpband och sprang 15min på löpband trodde aldrig jag skulle orka 15min haha men de gick dock stod jag och flåsade flera minuter efter folk tyckte nog jag såg rolig ut. När jag kom till medley köpte jag en gainomax protein dryck som jag skulle ta efter body pumpen! Men efter body pump passet delar Johanna (ledaren) ut gratis gainomax protein drycker till oss alla. Så då hade jag plötsligt tre st för jag fick Matildas också haha. Så drack en de andra två fick följa med hem och står i kylen nu till ett annat tillfälle. Idag blir det att följa taif och gå på fotokurs. Pussar

Drack den blå med jordgubbsmak. Jättegod faktiskt. De här två står i kylen just nu.

Av Sandra Andersson - 20 februari 2014 12:32

Aj idag har man träningsvärk drog på som vanligt på body pumpen igår. det känns idag haha, inget mesande igår nej. Armarna skakade som bara den efter passet helt sjukt. Sen känner man i höfterna efter att man sprang på löpbandet igår. hehe aja, de är härligt i alla fall. Pussar

Av Sandra Andersson - 18 februari 2014 22:15

Nu har jag bestämt mig! Ska förbättra konditionen från och med imorgon. Ska träna body pumpen mellan fem och sex och därefter ska jag springa rullband eller crosstrainern fram tills mamma kommer och hämtar mig vid sju. Har ingen bil och kommer inte hem ;p så det får bli så. Tänkte börja springa ute i helgen och sen försöka hålla igång en till två gånger i veckan :) pussar

Tjo

Av Sandra Andersson - 18 februari 2014 14:45

Sitter i soffan och väntar på att maten ska bli klar! Idag har det varit visning på vårat hus igen! Skulle ju egentligen till Tingsryd men de fick jag skita i nu. Aja får se vad de har sagt de som kollade alltså. Puss hej

Av Sandra Andersson - 17 februari 2014 12:41

Ska dra ner till medley och träna multi om några timmar. Händer inte så mycket annat idag. Pussar

Ovido - Quiz & Flashcards