Efter några dagars vila är det äntligen dags för träning! Plyo är det idag ska prova att komma lite djupare i utfallen idag men de är ju så svårt att hålla balansen för man hoppar ju ocksp haha men har blivit mycket bättre de första gångerna stod man och flaxade som en kråka för man höll på att tappa balansen haha! Men de är mycket bättre nu. Hade jag haft en stepbräda hade jag kunnat visa övningen för er :) Bloggar mer efter passet sen :)

Va på hockeyn mellan Taif-Halmstad som gick totalt åt skogen! Taif börjar första perioden bra inte ,ycket att klaga över. gjorde 1-0 i första. Men vad händer i andra perioden jo man slarvar i egen zon tappar puck till Halmstad som givetvis gör mål och man gör det inte bara en gång utan två!! Tredje perioden rycker taif upp sig lite vi får powerplay första på 4min och strax därefter ett på 2min så spel 5-3 i över tre minuter men vad gör man då jo man slarvar till det så att Halmstad kan kontra och göra1-3 Mycket känslor bubblar hos en. Sen lyckas man göra 2-3 men därefter händer ingenting. Matchen slutar 2-3. Inte okej mot Halmstad. Ryck upp er till nästa match är ni snälla!

sista vilodagen idag imon är det dags och ge sig på grit plyo så taggad! Efter plyon hade jag träningsvärk i benen och de blev värre efter de andra passen jag hade under veckan så fredag då hade jag träningsvärk nästan överallt va stel som en pinne haha! Men de är härligt när det blir så då har man gjort något rätt! :) blev dubbla bilder på förra inlägget så ska gå in och korrigera det strax puss på er!

Hej alla har varit kass på att blogga idag men det beror på att jag och mamma har varit och träffat mina systrar och Stefan idag :) vi firade mig lite och åt god mat i och med att jag fyllde år förra veckan så vi käkade god mat och fikade också :) så fick jag en liten present av dem så snällt! :)

Har provat detta ikväll då jag duschade! :)

hejsan! Ska snart åka till Växjö och handla och träffa mina systrar! Ska bli jättetrevligt! <3 så uppdaterar mer senare idag puss på er

har gosat ner mig i soffan framför Grimm nu! :) kollade på idol innan tråkigt att Niklas skulle åka ut! :( men aja thats life! Puss på er och godnatt

hehe shit vilken träningsvärk jag har idag!! Axlar, bröstmuskler, fram och baksida av låren haha! Gör grymt ont! Har även lite i magen men de känner jag bara ibland :p så ah de märks att man gjorde något bra igår!

haha har inte drunknat! Glömde bara bort att gå in och skriva! Kom på det nu haha! Va och tränade body pump och cx ikväll körde gärnet på body pumpen hade massa energi så bestämde mig att utmana även denna gången på axlarna med 7kg på stången istället för 5 och de kändes riktigt bra! Men när jag stod där halvvägs in i axellåten och pumpade kom jag på att jag skulle köra cx efteråt! Hehe inte så smart! Och det märktes på cxn va helt slut i axlarna så de va ganska jobbigt men stod ut och försökte inte tänka på hur jobbigt det var :) axellåten i body pumpen är ju ganska så sjuk också! Fruktansvärt jobbig och grymt störande musik men på samma gång finns de lite förtjusning för den haha! Så ah de va det! Puss på er nu!