sandrasplacee

Direktlänk till inlägg 30 juli 2015

Gym träning idag

Av Sandra Andersson - 30 juli 2015 17:29

Hej på er gick till gymmet idag hade tänkt att träna biceps o axlar och rygg men fick ändra om då de va mycke folk idag. Så fick köra lite ben idag började med några maskiner för ryggen. När jag väl sitter där på min maskiner kommer ingen mindre än Oliver Ekman Larsson och sätter sig på den mittemot så vi sitter face to face! Dog lite halvt då han är en NHL stjärna och spelar i tre kronor allt de där plus att han är snygg med. Så kände att mitt focus va inte de bästa haha men aja körde på så gått jag kunde :) Körde benpressen och la på 10kg mer än vanligt provade 80kg har provat förr men aldrig fått upp den men idag då gick det jag fick upp den och bara matade så härlg känsla :D Har haft sjuk träningsvärk hela veckan då jag kör ett 12 veckor långt träningsprogram :) Nu ska jag snart steka mig en hamburgare då jag är sugen på de haha. x.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sandra Andersson - 18 juli 2017 16:55

Nu är det bara två veckor kvar tills jag får hämta nycklarna till min lägenhet! Va på Ikea igår och tittat ut möbler jag ska ha så de ska jag beställa imorgon tänkte jag sen har jag en bild i huvudet hur jag ska möblera den! Allt är färdigt bara hämt...

Av Sandra Andersson - 13 juli 2017 18:57

denna Torsdagen börja med toppen nyheter har för andra gången blivit moster även denna gången till en pojk :) syrran har verkligen fått världens finaste söner! Förutom de va jag med mamma när hon skulle titta på lägenhet annars har de mest varit sort...

Av Sandra Andersson - 12 juli 2017 18:00

Fulle rulle hela dagen! Tvättade bilen på förmiddagen! Så nu är den fin igen! Nu på eftermiddagen har jag smugit igång och börjat packa inför flytten! Men gosh vad mycket skräp man har liggandes hemma och som ska packas ner! Nu blir det Soffhäng rest...

Av Sandra Andersson - 11 juli 2017 22:38

    Premiär doppet blev idag 16 grader va temperaturen i havet! Betydligt varmare i luften med 23 grader  ...

Av Sandra Andersson - 10 juli 2017 17:15

Ovido - Quiz & Flashcards