sandrasplacee

Direktlänk till inlägg 28 oktober 2014

Grit cardio

Av Sandra Andersson - 28 oktober 2014 22:47

dagens grit cardio pass är avklarat och de känns skönt! Mina ben har varit stela och känts som betong hela dagen med träningsvärk i låren efter plyon idag! Haha. Asså jag säger det Gud vad kul cardion är sån fart åh de är så härligt! Kroppen kändes seg och gjorde ont men jag körde på ändå tur vi hade en tjatande Helen som höll passet haha. Kom 6,5 varv på treminuters övningen försökte komma upp till 7 varv men det gick inte har bara varit uppe på 7 varv en eller två gånger innan! Men nästa gång då jäklar ska det gå. Nu är de vila för mina stackars ben imon men då blir de att köra Ida wargs överkropps pass istället. Puss på er

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sandra Andersson - 18 juli 2017 16:55

Nu är det bara två veckor kvar tills jag får hämta nycklarna till min lägenhet! Va på Ikea igår och tittat ut möbler jag ska ha så de ska jag beställa imorgon tänkte jag sen har jag en bild i huvudet hur jag ska möblera den! Allt är färdigt bara hämt...

Av Sandra Andersson - 13 juli 2017 18:57

denna Torsdagen börja med toppen nyheter har för andra gången blivit moster även denna gången till en pojk :) syrran har verkligen fått världens finaste söner! Förutom de va jag med mamma när hon skulle titta på lägenhet annars har de mest varit sort...

Av Sandra Andersson - 12 juli 2017 18:00

Fulle rulle hela dagen! Tvättade bilen på förmiddagen! Så nu är den fin igen! Nu på eftermiddagen har jag smugit igång och börjat packa inför flytten! Men gosh vad mycket skräp man har liggandes hemma och som ska packas ner! Nu blir det Soffhäng rest...

Av Sandra Andersson - 11 juli 2017 22:38

    Premiär doppet blev idag 16 grader va temperaturen i havet! Betydligt varmare i luften med 23 grader  ...

Av Sandra Andersson - 10 juli 2017 17:15

Ovido - Quiz & Flashcards