sista vilodagen idag imon är det dags och ge sig på grit plyo så taggad! Efter plyon hade jag träningsvärk i benen och de blev värre efter de andra passen jag hade under veckan så fredag då hade jag träningsvärk nästan överallt va stel som en pinne haha! Men de är härligt när det blir så då har man gjort något rätt! :) blev dubbla bilder på förra inlägget så ska gå in och korrigera det strax puss på er!

 

Active Fitness

19 oktober 2014 17:49

Hej! Vi på ActiveFitness vill hjälpa dig att lyckas bygga den starkaste versionen av dig själv! Bloggen specificerar sig alltså på fitness, hälsa och kost och ger tips på övningar vi själva utför dagligen! Kika in på vår blogg för mer info eller om du har frågor! Vi besvarar dem mer än gärna :)

http://nattstad.se/activefitness

Sandra Andersson

19 oktober 2014 19:30

Tack det ska jag göra! :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är det bara två veckor kvar tills jag får hämta nycklarna till min lägenhet! Va på Ikea igår och tittat ut möbler jag ska ha så de ska jag beställa imorgon tänkte jag sen har jag en bild i huvudet hur jag ska möblera den! Allt är färdigt bara hämt...

denna Torsdagen börja med toppen nyheter har för andra gången blivit moster även denna gången till en pojk :) syrran har verkligen fått världens finaste söner! Förutom de va jag med mamma när hon skulle titta på lägenhet annars har de mest varit sort...

Fulle rulle hela dagen! Tvättade bilen på förmiddagen! Så nu är den fin igen! Nu på eftermiddagen har jag smugit igång och börjat packa inför flytten! Men gosh vad mycket skräp man har liggandes hemma och som ska packas ner! Nu blir det Soffhäng rest...

    Premiär doppet blev idag 16 grader va temperaturen i havet! Betydligt varmare i luften med 23 grader  ...