så nu är grit cardio passet avklarat! Allt kändes riktigt bra trots träningsvärken från plyon igår! Idag va inte golvet lika halt så idag kunde man verkligen trycka på lite extra i sprintarna härlig känsla men sjukt jobbigt! Ökade även tempo på den så kallade stegen men kroknade mot slutet haha då va det jobbigt! Jag kommer att lägga upp klipp på grit cardio och grit plyo från youtube så har ni lite hum om hur de går till så håll utkik för det kommer strax! :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är det bara två veckor kvar tills jag får hämta nycklarna till min lägenhet! Va på Ikea igår och tittat ut möbler jag ska ha så de ska jag beställa imorgon tänkte jag sen har jag en bild i huvudet hur jag ska möblera den! Allt är färdigt bara hämt...

denna Torsdagen börja med toppen nyheter har för andra gången blivit moster även denna gången till en pojk :) syrran har verkligen fått världens finaste söner! Förutom de va jag med mamma när hon skulle titta på lägenhet annars har de mest varit sort...

Fulle rulle hela dagen! Tvättade bilen på förmiddagen! Så nu är den fin igen! Nu på eftermiddagen har jag smugit igång och börjat packa inför flytten! Men gosh vad mycket skräp man har liggandes hemma och som ska packas ner! Nu blir det Soffhäng rest...

    Premiär doppet blev idag 16 grader va temperaturen i havet! Betydligt varmare i luften med 23 grader  ...