Hej alla! Åkte ner och tränade grit cardio idag för första gången! Vilket pass alltså så mycket på 30min haha!! Pulsen va hög och bra tempo! Grymt jobbigt men roligt också! Kommer definitivt att köra mer grit :)) man jobbade i intervaller och bytte till nya intervaller och övningar! Den andra låten tror jag det va den kändes i benen :) ja jisses haha! Ska bli intressant och se hur ont man får imorgon :) tycker att ni ska prova grit om ni kan :) pussar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är det bara två veckor kvar tills jag får hämta nycklarna till min lägenhet! Va på Ikea igår och tittat ut möbler jag ska ha så de ska jag beställa imorgon tänkte jag sen har jag en bild i huvudet hur jag ska möblera den! Allt är färdigt bara hämt...

denna Torsdagen börja med toppen nyheter har för andra gången blivit moster även denna gången till en pojk :) syrran har verkligen fått världens finaste söner! Förutom de va jag med mamma när hon skulle titta på lägenhet annars har de mest varit sort...

Fulle rulle hela dagen! Tvättade bilen på förmiddagen! Så nu är den fin igen! Nu på eftermiddagen har jag smugit igång och börjat packa inför flytten! Men gosh vad mycket skräp man har liggandes hemma och som ska packas ner! Nu blir det Soffhäng rest...

    Premiär doppet blev idag 16 grader va temperaturen i havet! Betydligt varmare i luften med 23 grader  ...