sandrasplacee

Direktlänk till inlägg 30 april 2014

Träningspassen

Av Sandra Andersson - 30 april 2014 14:39

Träningspassen igår idag. Igår enbart gym va jag och en till där haha! Ett tag hade jag till och med hela gymmet för mig själv :) men igår körde jag biceps, triceps och axlar med olika övningar i en halvtimme. Sen bytte jag till marklyft och benböj. Därefter blev det benpress maskinen som avslut. Träningsvärken satte sig i röven den här gången. Idag blev det bodypump 30 min kombinerat med cx 30 min. Sjukt segt men tog mig igenom det. Pussar

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sandra Andersson - 18 juli 2017 16:55

Nu är det bara två veckor kvar tills jag får hämta nycklarna till min lägenhet! Va på Ikea igår och tittat ut möbler jag ska ha så de ska jag beställa imorgon tänkte jag sen har jag en bild i huvudet hur jag ska möblera den! Allt är färdigt bara hämt...

Av Sandra Andersson - 13 juli 2017 18:57

denna Torsdagen börja med toppen nyheter har för andra gången blivit moster även denna gången till en pojk :) syrran har verkligen fått världens finaste söner! Förutom de va jag med mamma när hon skulle titta på lägenhet annars har de mest varit sort...

Av Sandra Andersson - 12 juli 2017 18:00

Fulle rulle hela dagen! Tvättade bilen på förmiddagen! Så nu är den fin igen! Nu på eftermiddagen har jag smugit igång och börjat packa inför flytten! Men gosh vad mycket skräp man har liggandes hemma och som ska packas ner! Nu blir det Soffhäng rest...

Av Sandra Andersson - 11 juli 2017 22:38

    Premiär doppet blev idag 16 grader va temperaturen i havet! Betydligt varmare i luften med 23 grader  ...

Av Sandra Andersson - 10 juli 2017 17:15

Ovido - Quiz & Flashcards